La Comunicación, de acuerdo con el Diccionario de la real academia se define, entre otras, como:
1. Acción y efecto de comunicar o comunicarse.
Que a su vez, se define como:
1. Hacer a una persona partícipe de lo que se tiene.
2. Descubrir, manifestar o hacer saber a alguien algo.
3. Conversar, tratar con alguien de palabra o por escrito.
4. Transmitir señales mediante un código común al emisor y al receptor.
5. Consultar con otros un asunto, tomando su parecer.
2. Trato, correspondencia entre dos o más personas.
3. Transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor.
La comunicación humana es el campo dedicado a entender cómo se comunican las personas, teniendo en cuenta que lo hacen para transmitir información, manifestar sentimientos, influir en los demás y realizar acciones específicas.
La comunicación “ideal” o comunicación asertiva es un estilo de comunicación…una manera de expresarse equilibradamente, de forma madura, consciente y se sitúa en el medio de dos posturas extremas: la de la agresividad y la de ser pasivos y no responder… Retomaremos este tema en otro momento. Se trata de lograr incorporar recursos como: desarrollar una cierta agudeza de sentidos, darse cuenta de cosas, hacer mejores distinciones, saber distinguir mejor las situaciones y saber llevar realmente una conversación a un nivel de fluidez y de eficacia.
¡¡Todo esto nos llevará a pasar a otro nivel en nuestra comunicación…es sin dudas un salto de calidad en cuanto a nuestra forma de comunicarnos, que va a afectar a nuestra vida, seguro!!
¿Por qué??? Por qué la comunicación entendida como nuestra forma de relacionarnos con los otros, indudablemente deja poso en “esos otros”…
La comunicación desempeña un papel fundamental en nuestras interacciones diarias con los demás. Por ello, te presento algunas razones por las cuales la comunicación es importante en nuestro trato con los demás:
1. Establecer relaciones: La comunicación efectiva nos permite establecer y mantener relaciones sólidas con las personas que nos rodean. Nos ayuda a conectarnos, entendernos y construir lazos emocionales con los demás.
2. Transmitir información: A través de la comunicación, podemos transmitir información importante, compartir ideas, expresar nuestras necesidades y deseos, y entender las perspectivas de los demás. Esto nos permite colaborar, resolver problemas y tomar decisiones de manera conjunta.
3. Evitar malentendidos: Una comunicación clara y precisa ayuda a prevenir malentendidos y conflictos innecesarios. Al expresarnos de manera efectiva, podemos evitar confusiones y asegurarnos de que nuestro mensaje sea entendido correctamente.
4. Resolver conflictos: Cuando surgen desacuerdos o conflictos, una comunicación abierta y honesta es esencial para encontrar soluciones. La capacidad de expresar nuestras preocupaciones y escuchar las de los demás nos ayuda a encontrar puntos en común y llegar a compromisos.
5. Fomentar la empatía: La comunicación nos permite comprender y conectar emocionalmente con los demás. Al escuchar activamente, mostrar interés y empatía, podemos fortalecer nuestras relaciones y generar un ambiente de confianza y apoyo mutuo.
6. Construir colaboración: La comunicación efectiva es fundamental para el trabajo en equipo y la colaboración. Nos permite coordinar esfuerzos, compartir ideas y conocimientos, y lograr objetivos comunes de manera más eficiente.
7. Mejorar el bienestar emocional: Una comunicación abierta y sincera nos permite expresar nuestras emociones, recibir apoyo y comprensión, y fortalecer nuestra autoestima. Esto contribuye a nuestro bienestar emocional y nos ayuda a mantener relaciones saludables.
Como podemos ver la comunicación es esencial para nuestras interacciones sociales. Nos permite establecer relaciones significativas, transmitir información, resolver conflictos y fomentar la empatía. Al desarrollar habilidades de comunicación efectiva, podemos mejorar nuestras relaciones y enriquecer nuestras vidas.
La finalidad de esta manera mejor de expresión, es comunicar nuestras ideas y sentimientos, defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza y valía personal, en lugar de la expresividad emocional limitadora, que incluye emociones que interfieren en una buena comunicación como por ejemplo la ansiedad, la culpa o el enojo…
¿Merece la pena pararse un momento a reflexionar sobre este tema?
¿Es importante formarse en comunicación asertiva?
Seguiremos en otro momento.